緊急事態宣言 ウオーキング マスク要る?

本日は、2020年5月6日(祝)

 

ブログ3301号です。

(数えなおして修正)

 

お上から、

 

私に自宅待機命令が下って、

 

早、二週間が経過。

 

 

2020年5月6日11:05am

 

研修所の独房で、

 

食って寝る、

 

飲んで寝る。

 

その繰り返し・・・。

 

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テレビを見ていて、

 

リモコンがお腹の上に乗って、

 

落ちない!!

 

私「やばい、太ってしまった」

 

 

あの時の私になったか?

 

太っていた時の私を思い出す。

 

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2012/5 fukuoka

 

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2012/8 fukuoka

 

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2014/6 enoshima

 

私「これはやばいな」

 

私「ウオーキングに行かねば」

 

私「すぐに行こう!」

 

ということで、

 

ウオーキングウエアに着替えて、

 

キャップをかぶり、

 

iPhoneで音楽を聴きながら・・。

 

そうか、

 

ウオーキングに出るときも、

 

マスク着用が求められてるな。

(異常事態宣言の延期により)

 

マスクを着用して研修所を出発!!

 

この研修所は最寄りのコンビニまで

 

徒歩約30分の場所。

 

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この道、マスク要る?

 

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恐竜がいるのに誰もいない。

 

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立ち止まってもしょうがない。

 

サクサクと歩き始める。

 

いつも歩く公園に到着!!

 

ウオーキングロードを歩く。

 

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ここ、マスク要る?

 

 

 

ひたすら歩くこと10分。

 

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ここ、マスク要る?

 

さらに5分歩くと、

 

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ここマスク要る?

 

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芝生のグランドを横切るが、

 

誰もいない。

 

ここ、マスク要る?

 

小高い山を登る。

 

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息が切れるが、

 

ここ、マスク要る?

 

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「この木何の木?」

 

 

 

 

いつもやってる

 

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のを見ている、

 

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スケボの練習場。

 

 

「ここまで、約30分」

 

 

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また、ここで一人宴会したいな。

 

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公園を出て、

 

研修所を目指すが、

 

ここマスク要る?

 

 

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ここをひたすら歩いて、

 

歩いて、

 

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研修所に戻る。

 

 

このウオーキングですが、

 

マスク要る?????

 

 

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研修所に咲いている椿。

 

 

その後、

 

のどが渇いたので・・・・・、

 

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お酒を買いに行ってしまった!!!

 

マスクを着けて・・・・・・。

 

 

 

 

注)特別に人がいないシーンを

撮影していない。

 

 

 

つづく

 

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自宅待機 24時間 簡単居酒屋開業

本日は、2020年5月6日

 

ブログ3203号です。

 

 

自宅(研修所)待機の管理人。

 

2020年5月5日の午前6時ごろ。

 

私「さあ、居酒屋始めるかな」

 

 

まず、冷蔵庫にストックしている

 

冷めてもうまいバラエティ煮物。

 

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ストック煮物おつまみの作り方。

 

材料

 

厚揚げ、大根、こんにゃく、シイタケ

 

さつま揚げ、竹輪、ニンジンなどなど

 

材料は適当に切る。

 

作り方

 

フライパンにごま油を引き、

 

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大根、こんにゃく、シイタケ、ニンジンを入れ

 

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炒める。

 

大根が透き通ってきたら、

 

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ほかの材料を加え、

 

沸騰したお湯200cc入れる。(材料がつかる程度)

 

顆粒の出汁を入れる。(液体でも可能)

 

醤油 50cc 上白糖 50g みりん30cc

 

酒 30cc 入れる。

 

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今回は薄口しょうゆを使ったのでこの色。

 

私のイメージは薄い甘辛味。

 

自分のお好みの味にするので、

 

分量は適当でもうまくできます。

 

必ず、何回かは味を見てください。

 

 

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落し蓋をして約20分くらい

 

煮込んで出来上がり。

 

粗熱を取って、

 

別容器に入れて、

 

冷蔵庫でストックする。

 

三日に一度火入れすれば

 

1週間は十分旨い。

 

 

 

 

自宅待機中、

 

ちょっと飲みたい時に

 

すぐにつまみとして便利。

 

冷たくても十分旨い。

(温めなおしてもOK)

 

 

午前6時の

 

居酒屋開業に対して、

 

こうして作ったストックを

 

フライパンに移して

 

温める。

 

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ストック容器。

 

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火をつけて温める。

 

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お水を足しながら、

 

味を調えて完成。

 

居酒屋メニュー 一品目

 

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バラエティ煮物 からしを添えて

(おでんとは違います)

 

 

残りは粗熱を取り再び冷蔵庫でストック。

 

 

居酒屋メニュ― 二品目

 

京ネギの出汁巻き玉子

 

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玉子二個 京ネギを入れる

 

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白だしと水を加える。

 

好みで、砂糖を加える。

 

味は塩コショウ少々、醤油少々。

 

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4回に分けて、卵を固めて

 

焼いていきます。

 

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これは慣れです。

 

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あと一回で完成!!

 

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形はお箸で整えると簡単。

 

 

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居酒屋メニュー 三品目

 

キムチ納豆ネギ添え

 

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小鉢に盛り付けて完成!!

 

わずか1分!!

 

 

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超簡単時短メニュー!!

 

 

居酒屋メニュー 四品目

 

竹輪とピーマンのピリ辛炒め

 

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材料

 

竹輪2本

 

ピーマン一個

 

鰹節少々

 

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材料を細切りにする。

 

 

 

洗い物が嫌なので、

 

玉子焼き器を引き続き使います。

 

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ごま油意で炒めます。

 

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ごま油が温まったら、

 

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竹輪とピーマンを入れます。

 

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約3分くらい炒めると、

 

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七味唐辛子を振りかけます。

 

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ラー油を落とします。

 

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鰹節を入れて、醤油を焦がながら入れて

 

出来上がり。

 

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はい、思いついてわずか30分で

 

自宅居酒屋の全メニューの完成!!

 

 

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いかがでしょうか?

 

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角度を変えて・・・・。

 

自分好みのドリンクを添えて、

 

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意識が無くなるまで

 

自由気ままに楽しめますよ!!!

 

まさに24時間営業ですね。

 

 

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お酒を十分楽しんだら、

 

お食事の定食にしましょう!!

 

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ご飯、韓国のり、味噌汁を付けるとお食事タイム。

 

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ご飯にキムチ納豆をかけると

 

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たまりません!!

 

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私「きゃーーーーーーーーーー」

 

私「旨い」

 

と言って気を失います。

 

 

 

 

何時間後、

 

また起きたら、

 

即居酒屋開業!!

 

自宅待機が無くなるまで

 

この繰り返しです。

 

 

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緊急事態宣言が解ければ、

 

こんな贅沢二度とできませんよ!!

 

苦しいけど、

 

自分なりにエンジョイしてください。

 

 

 

なんだか、お昼は天ぷらを揚げようかな・・。

 

 

つづく

 

 

 

 

 

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